５月２４日（日）、通信制の生徒を対象に第１回目の「心と体の健康講座」を開催しました。

今回は先生方のストレス解消法を紹介したり、手軽にできるストレッチの実践やストレスによいメニューの紹介でバナナヨーグルトを試食しました。

参加した生徒には好評で「教えてもらったストレッチを家でもやってみたい！」とか、「食事の大切さがわかった！」などの感想が聞かれました。

心と体の健康講座